果物マイブームが始まってどれくらいたつだろう。
９月に入って梨ブームです。
箱買いしてきます(笑)

毎朝、梨で目覚め、小腹がすいたら梨を食べ、食事が梨っていうこともしばしば。
１日に３個は確実に食べてるな。
どんだけ好きなんだ、梨！

ダイエットしてる時に食事量を減らすのはストレスになるのだけど
食事代わりに梨を食べるというのはちっともストレスにならないのに気付いた。
そうだ！フルーツだけ食べて生きよう！
と健康をちっとも考えない生活をしているわけですが体重はじわじわと減るのでニヤニヤしているのですが体力が・・・階段で息切れします。
運動もしたほうが良さそうなので、一番らく水中ウォーキングをはじめました。
相変わらずジムは老人の宝庫ですｗ

プールで若者（同世代）を見ることはほとんどなく、
おっ！超ビキニパンツがやってきた！！わくわく！

しかしはっきり見える距離になると体の引き締まった老人だと発覚するのです！
（コンタクト外してるから見えないの）

別にね、ジムでイケメン探そうなんて思っちゃいませんよ。
昼間のジムなんか若者いませんから！
でもさ、でもさ、イケメンじゃなくても、感じのいい若者が同じプールに入っていたら
きゃっ！こんな水着姿見せれないわ！もっと痩せなきゃ！
と、キラキラ乙女心が疼くってもんです。

ほら！人の視線は大事っていうでしょ～
しかもカッコイイ男性の視線だったら尚更ビビビっと来ちゃうわけですよ。
そういう刺激をもらいつつダイエットに精を出すという良い循環が出来ればいいのですが、今のところ残念無念でございます。

そいうや夫に梨ばかり食べて痩せても果糖の取りすぎになるんじゃないの？
といわれ、ふと不安がよぎりカロリーやらを調べてみました。
梨１個あたり150kcal以下ですね。よしよし
しかし、空腹時にレモン以外のフルーツを摂取すると脂肪になるので要注意！！！と書かれていました。

あっ

今まで減った分は全部筋肉ですか？
どうやら梨は脂肪になっていたようです。

フルーツダイエット前途多難。

明日は土曜日、社会人も昼間っからジムに来るはずです。たぶん
乙女心きらきらさせながら明日もプール行こうっと！