いよいよ夏本番の7月がやってきますね。
暑さにとてもとても弱いので冬眠ではなく夏眠したい気分ですが、そういう訳にもいかないので仲良く夏と付き合っていきたいと思います。

この季節は嫌でも勝手に汗が噴き出るのでダイエットには最適かもしれません(笑)
美味しく食べて運動すれば怖いものなしです！食べ過ぎ注意でね。

7月は中華レッスンです。
メニューが若干変更になりました。

【メニュー】

・酢豚

・ホタテとネギの中華サラダ

・春雨と搾菜のペペロンチーノ

・冷製豆乳担々麺

デザートはレアチーズケーキ

【日　程】

午前の部（10：30～）
7/02（月）

7/03（火）
7/04（水）

7/05（木）

7/06（金）
7/10（火）
7/11（水）

土曜の部

7/07（土）10：30～
7/07（土）15：00～

夜の部（18：30～）

7/06（金）

【受講料】　　5,000円

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