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自分史   

2007年 07月 25日

記憶が危うい!
記憶力が著しく低下しているとは感じていたのですが、
最近は本当にヤバイ、このままだといろんな思い出忘れちゃう!
と危機感を感じたので記憶をたどって自分史を作ってみました。

いつどんな会社で仕事していたか、
誰と付き合っていたか、
どこへ旅行へ行ったか、
引越しした時期とか、

振り返ってみるとなかなか面白い。

すでに勤めた会社の順序があいまいに覚えてたり、
付き合ってた人もはっきり覚えてるのは4人くらいで、
残りの人はうっすらシルエットは思い出すものの
いつ付き合ったか、名前さえも記憶から消えていたりする。
一度は好きになって付き合っていたにもかかわらず。
きっと重要度の低い人たちということにしておこう。
それにしても怖すぎる私の記憶力。

学生時代の同級生の顔も思い出さず、先生の名前も出てこない。
実家に戻って卒業アルバムをみないとダメそうです。

先日、古い友達と会う機会がありました。
友達は私との昔の出来事をとっても覚えていてくれたのに、私は忘れていることが多くてちょっと悲しくなってしまった。
こうやって楽しかったことを忘れていくと胸が痛い。
なので、これからは忘れないように自分史に書き足していこうと思ったのでした。

手帳にスケジュールを書き込んだり、出来事、会った人、思ったことをメモするだけでも後から読み返す時には懐かしいものです。
かれこれ15年分の手帳(プチ日記付き)を読み返しているけど面白い。
ひとこと日記を書く習慣をつけておくといいかもね~
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by f-cafe | 2007-07-25 22:50 | つぶやき | Trackback | Comments(8)

イオンスチーマー   

2007年 07月 19日

お肌がプニプニになってきました。うふふ

わたしの肌は敏感肌なので巷で噂になってる化粧品を買っても赤くはれ上がったり、ブツブツが出来たり、ヒリヒリしたりと肌だけはデリケートです。

なかなかピッタリとくる基礎化粧品に出会えなくてジプシーしてたのが悪かったのか、常に砂漠のように乾燥し、どこかしら皮がむけてる状態で手で触ってもガサガサ。
調子が良くてもせいぜい2週間てとこなのです。

しかも季節の変り目には必ず脱皮と言えるほど肌荒れしちゃうし。

この悩みのタネだった肌がイオンスチーマーを使い始めてから驚くほどいい感じなのです。
今は洗顔後、化粧水をつける前にスチームをあびてクールパターで引き締めていつもの基礎化粧品を使ってるだけなのに、あのガサついてた肌がしっとりもちもちプニプニになったじゃありませんか。うふっ、うふふふっ。

肌理も整ってきたのか、ファンデののりがよろしいでございます。
明日から調子に乗って朝晩コースにしてみよう。
更にもちもち感アップしちゃうかも~

そういや、母はちゃんと使ってくれてるのだろうか・・・・
ずいぶん昔、母と一緒に40万近い美顔器を買ったことがあるけど今は倉庫の中で眠っているはず。
やっぱりお手軽に使えるやつじゃないと続かないわ。
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by f-cafe | 2007-07-19 01:16 | 美容ネタ | Trackback | Comments(8)

お誕生会   

2007年 07月 08日

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日曜日は母の誕生日でした。
夕方から実家へ行こうかと思ったのだけど、我が家でおもてなしをしたことがなかったので急遽両親と弟家族を呼んでお食事会をしました。

久々の大人数(といっても6名なのだけど)の食事を作ったらちょっと大変でした。
まあ、なんて2人分って楽なんでしょう(笑)
大家族は毎日こんな大量のご飯の準備をしなくちゃいけないんですよね。
想像しただけで疲れちゃいそう。

数日前のダイエット会合の時に立てたメニューを使いまわしたので大して代わり映えしてませんね、ええ。
お刺身サラダとお味噌汁とカニの餡かけ茶碗蒸しを追加したくらいでしょうか。

普段お菓子は食べても食事はあまり食べない父も残して私に睨まれるのが恐いのか、ちょっと無理しながらも全部たいらげてくれました。

プレゼントにはイオンスチーマーを弟とプレゼント。
わたしがずっと欲しかったイオンスチーマー。
翌日肌がぷりぷりしっとりになる!っていう口コミを見て、これは買わなきゃ!買うべきだ!と狙っていた品なのです。
もちろん母のプレゼントついでに自分にもプレゼント。

先月大人しすぎたせいか今月になって物欲最高潮に達しています。
スチーマーにステッパーに化粧品一式に・・・・・
今月初旬にしてヤバイ状況なので明日からは地味~に生活せねば。
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by f-cafe | 2007-07-08 20:37 |  -家ごはん | Trackback | Comments(10)

ダイエット会合   

2007年 07月 06日

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ダイエッター友達3人とランチ会をしました。
まあ、いつも集まる3人なんですけどね。
しかもみんなぽっちゃりダイエット必須体型なのが悲しい。

そんなわけで今日のランチ会はヘルシー和食御膳です。
先月の田舎暮らしで和食と散歩に目覚めたのです。はい

三者三様のダイエットで各自報告。
私はスポクラと散歩、他の2人はサイドステッパー派とビリー派。

先月はすることがなかったので暇さえあればあちこち散歩に出かけていたのですが、痩せました。
たかが散歩だけど痩せちゃったりするんですよ。
最初は散歩も大嫌いだったのだけど、毎日歩いてるうちに今日はあそこまで歩いてみよう!とちょっとずつ距離が延びてきて2時間くらい歩くのもへっちゃらになってしまいました。
継続と慣れってすごいなぁとしみじみ思います。

ブートキャンプに入隊しているきあちゃんは体重の減りはいまいちだけど筋肉がついてきた感じらしい。
ちょっと気になるビリー。ネットで何度もポチっと押しかけたけど下の階から騒音苦情がくるといけないのでやめました。

そしてサイドステッパー派の配合さんは下半身の引き締まりがすごい!
3ヶ月間毎日ステッパーやって、食事も気をつけたら10キロ近く痩せたらしい!!!
なんて威力なんだステッパーよ!

わたしもきあちゃんもかぶりつきでステッパー効果に聞き入り、翌日にはあっさり購入してしまいました。
ステッパーにもいろいろ種類があり・・・・・・
配合先生のご指導のもと吟味して選んだ品は来週には届くはず。
わくわく!!

静音タイプなので下の階にも迷惑にならないし、運動不足のオットにもさせよう。(これ以上痩せてもらっては困るけど)

最初はかなりきついみたいなので継続できるかビミョウですが。
ステッパーの効果は1ヵ月後くらいに報告いたしましょう。
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by f-cafe | 2007-07-06 09:49 |  -家ごはん | Trackback | Comments(18)

ただいま   

2007年 07月 02日

お久しぶりでございます。
1ヶ月の休息を堪能して戻ってきました。

1ヶ月もの間ネット環境のない日々だったのでちょっぴりパソコンへ向かうのが面倒な今日この頃。ネットってないと不便だけど、なければ時間がたっぷり使えてそれはそれで充実。

いっそのことブログ放置しっぱなしでもいいかなぁとも思ったのだけど、友達から「落ち込んだ記事書いたままブログ休んでたからきっと離婚?別居?なんて思われたりしてるんじゃないの!?」なんてことを言われたので重い腰を上げて弁解を(笑)

6月は休息月間だったのです。
近場の田舎で毎日健康的な食生活をし、田んぼ道を散歩したり、本読んだり。
オットには不便な生活をさせてしまったけれど、おかげで私はすっかりリフレッシュできました。


ぼちぼち更新になると思いますが、また仲良くしてくださいね。
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by f-cafe | 2007-07-02 09:34 | つぶやき